Krewetki wymiatają i są mega szybkie w przygotowaniu. Kto lubi?
Dzisiaj propozycja curry z krewetkami <3 p="" yum="">
3>
SKŁADNIKI:
na 2 porcje:
- opakowanie krewetek 300g
- przecier pomidorowy 1/2 szklanki
- mleko kokosowe z puszki 1/2 puszki
- zielona pasta curry 2 łyżki
- brokuły 3/4 całego
- cukinia 1/2 sztuki
- cebula 1 sztuka
- szpinak świeży kilka garści
- papryka czerwona 1/2 sztuki
- olej kokosowy 4g
- ryż jaśminowy 100g
- czarnuszka i dymka do dekoracji
WYKONANIE:
- Cebulę, paprykę i cukinię pokroić w drobną kostkę. Brokuła pokroić na drobne różyczki. Wszystko wrzucić na głęboką patelnię. Dodać pastę curyy i podlać wodą. Dusić kilka minut. Następnie dodać umyty szpinak i mleko kokosowe.
- W między czasie krewetki wrzucić na oddzielną patelnię i rozmrozić. Odlać puszczoną wodę. Następnie dodać olej i smażyć kilka minut na złoty kolor.
- Gotowe curry podawać z ugotowanym ryżem, posypane usmażonymi krewetkami.
- Można posypać czarnuszką i dymką.
1/2 porcji
MAKRO:
W40 B20 T20
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz